हम सभी ने कहावत सुनी है "एक सेब रोज खाओ, डॉक्टर से दूर रहो।" यह कहावत सच है क्योंकि सेब में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, फाइबर, खनिज और अन्य कई महत्वपूर्ण घटक होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं और अंततः डॉक्टर को दूर रखते हैं। ये गुणवत्ता से भरपूर सेब विभिन्न रंगों में आते हैं, जो एक दिलचस्प तथ्य है। उनमें से एक उज्ज्वल हरा रंग होता है। विपरीत में, लाल सेब हरे सेबों की प्रसिद्धि में हरा सेबों की तुलना में अधिक हो सकते हैं। हालांकि, हरे सेबों में लाल सेबों के समान पोषक तत्व होते हैं, लेकिन वे शर्करा की मात्रा में कम होते हैं, जो हरे सेबों की एक महत्वपूर्ण विशेषता है। हरे सेबों के कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।

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स्वास्थ्य लाभ

  • हरे सेब में अधिक मात्रा में फाइबर होता है, जो मेटाबॉलिज्म के साथ मदद करता है। उच्च फाइबर सामग्री निर्वातीकरण को बढ़ावा देती है और पाचन तंत्र को स्वच्छ रखती है। पाचन तंत्र सक्रिय होने के साथ-साथ मेटाबॉलिज्म भी सक्रिय हो जाता है।
  • हरे सेब वजन कम करने के लिए उत्कृष्ट होते हैं क्योंकि वे फाइबर की मात्रा में अधिक होते हैं। हरे सेब में शक्कर की मात्रा कम होती है और खनिज और एंटीऑक्सिडेंट्स अधिक होते हैं, जो आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमें विटामिन के भी होता है, जो रक्त संचार को विचलित नहीं होने देता है।
  • हरे सेब में विटामिन ए की अधिक मात्रा होती है। उन्नत विटामिन ए आंतरदृष्टि को सुधारने में मदद करती है। हरे सेब का रस विटामिन ए की मात्रा होता है, जो आपकी दृष्टि में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह एक निश्चित तरीका है अपनी दृष्टि को सुधारने का।

Turkey के हरे सेब का उत्पादन

तुर्की का सेब उत्पादन महत्वपूर्ण रूप से सुधार दिखा रहा है और वार्षिक उत्पादन चार मिलियन टन के करीब पहुंच गया है। सबसे अधिक सेब उत्पादन करने वाला प्रांत इस्पर्ता है। 2019 में, इस्पर्ता में 732 हजार टन सेब उत्पादित हुए, जो कुल सेब उत्पादन का 20% है। XX आपको सुविधाजनक मूल्य पर सबसे अच्छे हरे सेब प्रदान करता है। Turkish Goods केवल प्रीमियम गुणवत्ता वाले उत्पादों को अपने सहयोगियों को सीधे स्रोत से प्रदान करता है। आप Turkish Goods से संपर्क करके 48 घंटों में हरे सेब के लिए एक अद्वितीय होलसेल मूल्य प्रस्ताव प्राप्त कर सकते हैं।

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