Champiñón

Beneficios de las setas

Los hongos no contienen grasa, son bajos en sodio, bajos en calorías y sin colesterol. También incluyen mucha fibra, vitaminas y minerales. Los beneficios nutricionales varían según el tipo de hongo.

Los antioxidantes ayudan a proteger al cuerpo de los dañinos radicales libres que pueden causar afecciones como las enfermedades cardíacas y el cáncer. También sirven como protección contra los daños causados por el envejecimiento y estimulan el sistema inmunológico.

La mejor calidad y los mejores precios de Turquía para el mundo

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