واردات لوبیای تازه از ترکیه

لوبیای تازه، عضوی از خانواده لگوم است، این گیاه بادوام و چندمنظوره است و در طیف گسترده‌ای از خاک و دماها رشد می‌کند. آنها دارای مقادیر زیادی پروتئین و کربوهیدرات هستند، همچنین حاوی ویتامین‌های A، B1 و B2 می‌باشند. لوبیاهای تازه می‌توانند به صورت خام با نمک یا چکیدن یک قاشق روغن زیتون و چند قطره آب لیمو مصرف شوند، در ماهیتابه پخته شوند، بخارپز شوند یا به سوپ اضافه شوند. ترکیه سالهاست که لوبیاهای تازه را تولید کرده و در سراسر جهان به اشتراک می‌گذارد.

فواید لوبیای تازه

لوبیاهای تازه یک سبزی پرپروتئین و پرالیاف هستند. این می‌تواند یک ترکیب عالی برای کاهش وزن باشد. یک مطالعه در سال 2010 که در مجله اروپایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که زنان چاقی که رژیم غذایی پرپروتئین و پرالیاف را دنبال می‌کردند، نسبت به کسانی که رژیم غذایی سنتی با کم کربوهیدرات و کم چربی را دنبال می‌کردند، وزن بیشتری را از دست دادند که اکنون به عنوان مبنای راهنمایی رسمی “تغذیه سالم” محسوب می‌شود. لوبیای تازه به خصوص دارای سطح بالایی از فولیک اسید و ویتامین‌های گروه B

است که برای رشد سلول‌های عصبی و خونی، عملکرد شناختی و تولید انرژی ضروری هستند. لوبیای فاوا دارای مقادیر زیادی از فولیک اسید است که ویتامینی است که در رشد سالم مغز و نخاع مهره در نوزادان مؤثر است. مصرف کافی فولیک اسید در زنان باردار می‌تواند کمک کند تا مشکلات لوله عصبی جلوگیری شود. در آزمایشات لوله آزمایش، مواد شیمیایی موجود در لوبیای فاوا نشان داده شده‌اند که فعالیت آنتی‌اکسیدانی سلول‌های انسان را افزایش می‌دهند. مصرف لوبیا فاوا ممکن است به سیستم ایمنی کمک کند زیرا آنتی‌اکسیدان‌ها عملکرد ایمنی را بهبود می‌بخشند.

دریافت بهترین قیمت در ۴۸ ساعت

ترکیه گودز یک سیستم واردات بسیار پیوسته ارائه می‌دهد و بهترین قیمت را در ۴۸ ساعت اعلام می‌کند. برای بهترین کیفیت لوبیای تازه، ترکیه کفایت کننده‌ای است که نیازهای شما را پاسخگو شود.